Découvrez la programmation de printemps 2026
Les ateliers Parents-Bébés sont une série de 10 ateliers sur des sujets variés, comme le bien-être, la communication, les activités créatives, l’écologie, organisés par l’Enfance-Famille d’Outremont en famille.
Ateliers payants, sur inscription (ouverture des inscriptions le 10 décembre 2025).
Tarifs : 90$ les 10 ateliers
Horaires : les mercredis de 10h45 à 11h30
Mercredi 8 avril : Éveil musical avec Cam. Nous avons le plaisir d’accueillir Cam Maclean pour inaugurer nos ateliers de printemps. Artiste montréalais. Sa présence apportera une belle dimension artistique à cette première séance.
Mercredi 15 avril : Première rencontre avec un chien d’assistance avec Suzanne Simard (Projet 4X4) et l’Association Parc Canin d’Outremont
Mercredi 22 avril : Visite guidée rien que pour nous de l’exposition Galerie d’Outremont – Là où commence la chute du silence – Maryam Eizadifard, série d’œuvres ou l’artiste transforme l’espace domestique en un territoire de résistance contre l’effacement des femmes et la violence silencieuse des structures patriarcales.
Mercredi 29 avril: Mon premier livre avec Cynthia Rodriguez, médiatrice du livre jeunesse. Le programme Contact, le plaisir des livres des Bibliothèques de Montréal propose des animations pour initier les tout-petits et leurs parents au plaisir de la lecture.
Mercredi 6 mai : Santé mentale et maternité causerie animée par Sophie Beaudoin-Dion sage-femme de la maison de naissance Côte-des-neiges.
Mercredi 13 mai : Danse et mouvement avec l’Académie de Danse Outremont. Un atelier ludique permettant aux parents de bébés de 0 à 12 mois de découvrir la danse et le mouvement pour favoriser l’éveil et le lien avec leur enfant.
Mercredi 20 mai : Coliques et gaz chez les bébés, comment les comprendre et surtout comment les soulager et les prévenir avec Irina Grabovskaia médecin pédiatre de formation, consultante en allaitement. infirmière en périnatalité. Participez à un atelier chaleureux et pratique où vous apprendrez des techniques simples de massage pour soulager les coliques, favoriser le sommeil et renforcer le lien avec votre bébé.
Mercredi 27 mai : Méditation avec bébé — respiration, relaxation guidée et mindfulness animé par Hélène Melançon. Créer un espace intérieur pour expérimenter les bienfaits de la méditation : calme, clarté, concentration et une pause face au stress quotidien. Certifiée en enseignement de la pleine conscience
Mercredi 3 juin : Ma première plante avec l’équipe de l’éco-quartier Outremont. Un atelier tout simple et joyeux pour découvrir le monde des plantes avec bébé. On touche, on sent, on observe… et on s’émerveille devant les couleurs, les textures et les petites surprises de la nature. Une première rencontre parfaite avec les jardins collectifs animés par Outremont en Famille pendant tout l’été pour les tout‑petits et leurs parents.
Mercredi 10 juin : Le laboratoire des petits sens avec Jimena Uribe. Bacs sensoriels adaptés à chaque étape (0-12mois). les familles découvrent des textures, des lumières, des sons et des manipulations simples. Ce moment privilégié permet aux parents d’accompagner leur enfant dans ses premières explorations tout en renforçant la connexion affective et la confiance mutuelle.